Choroby układu krążenia są jedną z najczęstszych przyczyn problemów zdrowotnych u osób starszych. Serce i naczynia krwionośne wraz z wiekiem stają się bardziej narażone na różnego rodzaju schorzenia, które mogą znacząco obniżyć jakość życia. W SeniorMed Wiązowna przykładamy szczególną wagę do profilaktyki, diagnostyki i wsparcia w leczeniu chorób układu krążenia. Oto najważniejsze informacje na ten temat.
Najczęstsze choroby układu krążenia u seniorów
1. Nadciśnienie tętnicze
To jedno z najpowszechniejszych schorzeń u osób starszych. Nadciśnienie zwiększa ryzyko udaru mózgu, zawału serca i niewydolności serca. Objawia się podwyższonym ciśnieniem krwi, które wymaga stałego monitorowania i leczenia.
2. Choroba niedokrwienna serca
Zwana także chorobą wieńcową, jest spowodowana zwężeniem tętnic wieńcowych, co ogranicza dopływ krwi do serca. Objawia się bólem w klatce piersiowej, dusznością i zmęczeniem.
3. Niewydolność serca
Stan, w którym serce nie jest w stanie efektywnie pompować krwi, prowadzi do gromadzenia się płynów w organizmie, duszności i osłabienia.
4. Zaburzenia rytmu serca
Arytmie, takie jak migotanie przedsionków, są częstym problemem u seniorów. Mogą prowadzić do poważnych powikłań, w tym udaru mózgu.
5. Miażdżyca
To proces odkładania się blaszki miażdżycowej w tętnicach, który może prowadzić do ich zwężenia i ograniczenia przepływu krwi.
Profilaktyka chorób układu krążenia
Dbając o zdrowie serca, możemy znacząco zmniejszyć ryzyko wielu schorzeń. Oto kilka podstawowych zasad profilaktyki:
- Zdrowa dieta: Dieta bogata w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty, ryby i zdrowe tłuszcze pomaga obniżyć poziom cholesterolu i ciśnienie krwi.
- Aktywność fizyczna: Regularne ćwiczenia, takie jak spacery, nordic walking czy ćwiczenia dostosowane do możliwości seniora, wspierają pracę serca.
- Kontrola wagi: Utrzymanie prawidłowej masy ciała zmniejsza obciążenie serca i ryzyko nadciśnienia.
- Unikanie używek: Ograniczenie spożycia alkoholu i rzucenie palenia to kluczowe elementy profilaktyki.
- Regularne badania: Monitorowanie poziomu cholesterolu, ciśnienia krwi i wykonywanie badań serca pozwala na wczesne wykrycie problemów.
Jak wspieramy seniorów w SeniorMed Wiązowna?
W naszym ośrodku zapewniamy kompleksową opiekę medyczną i wsparcie w zakresie chorób układu krążenia. Oferujemy:
- Regularne pomiary ciśnienia krwi i tętna.
- Indywidualnie dopasowaną dietę wspierającą zdrowie serca.
- Zajęcia ruchowe prowadzone przez doświadczonych fizjoterapeutów.
- Opiekę specjalistów – lekarzy internistów.
- Edukację zdrowotną, aby seniorzy i ich rodziny byli świadomi czynników ryzyka i metod profilaktyki.
Kiedy szukać pomocy?
Warto zwrócić się do lekarza, jeśli zauważysz u siebie lub bliskiej osoby takie objawy jak:
- Duszność lub bóle w klatce piersiowej.
- Nietypowe zmęczenie lub osłabienie.
- Obrzęki nóg lub rąk.
- Zawroty głowy lub omdlenia.
Wczesna reakcja i odpowiednia opieka mogą zapobiec poważnym powikłaniom.
Podsumowanie
Choroby układu krążenia są poważnym wyzwaniem zdrowotnym w podeszłym wieku, ale dzięki odpowiedniej profilaktyce, diagnostyce i leczeniu można znacząco poprawić jakość życia. W SeniorMed Wiązowna dokładamy wszelkich starań, aby nasi podopieczni czuli się bezpiecznie i komfortowo, mając zapewnioną kompleksową opiekę.
